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	<title>farina integrale Archivi - Il Club della Colazione Silenziosa</title>
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	<description>Blog di ricette e dolci</description>
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	<title>farina integrale Archivi - Il Club della Colazione Silenziosa</title>
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		<title>Torta integrale di mele con marmellata di arance e uvetta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Il club della colazione silenziosa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Aug 2022 14:56:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Torte e crostate]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>C&#8217;è qualcosa di cui siete sicuri? 😍 Per esempio, io sono sicura che, se preparo una torta di mele, sicuramente finirà in meno di 48 ore! 😄 Perchè le torte di mele sono buone-buonissime-buonissimissime! 🥰 E ci sentiamo anche meno in colpa a mangiarle, con tutta quella frutta! 🤭 Questa volta ho preparato una torta [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-1421 alignleft" src="https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0425-2-hdr-40-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" srcset="https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0425-2-hdr-40-240x300.jpg 240w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0425-2-hdr-40-819x1024.jpg 819w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0425-2-hdr-40-768x960.jpg 768w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0425-2-hdr-40-600x750.jpg 600w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0425-2-hdr-40.jpg 1080w" sizes="(max-width: 240px) 100vw, 240px" /></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">C&#8217;è qualcosa di cui siete sicuri? 😍</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Per esempio, io sono sicura che, se preparo una torta di mele, sicuramente finirà in meno di 48 ore! 😄</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Perchè le torte di mele sono buone-buonissime-buonissimissime! 🥰</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">E ci sentiamo anche meno in colpa a mangiarle, con tutta quella frutta! 🤭</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Questa volta ho preparato una torta che ho visto da Biagio <a href="https://gloggtheblog.com/">gloggtheblog.com</a> e che mi aveva subito ispirata: la &#8220;Whole wheat apple and marmelade cake&#8221; di Nigel Slater, una torta con farina integrale, mele, marmellata di arance e uvetta &#8230; 😍</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Che dire? Una torta favolosa, vi consiglio caldamente di provarla! 😋</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Vi lascio la ricetta, che ho leggermente modificato rispetto a quella di Biagio, potete leggere la versione originale sul suo blog 🥰</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">TORTA INTEGRALE DI MELE CON MARMELLATA DI ARANCE E UVETTA</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Ingredienti</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">220 gr burro a temperatura ambiente</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">200 gr zucchero di canna</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">4 uova</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">250 gr farina integrale</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">1 cucchiaino di lievito</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">250 gr mele sbucciate e tagliate a pezzetti</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">120 gr marmellata di arance</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">120 gr uvetta</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">zucchero di canna da spolverizzare sopra</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Procedimento</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Mescolate le mele con la marmellata e l&#8217;uvetta in una ciotola e lasciate da parte.</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Montate il burro con lo zucchero fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso. In una tazza, sbattete le uova con una forchetta, poi aggiungetele al composto, alternandole a qualche cucchiaio di farina presa dal totale. Versate il resto della farina e mescolate, poi aggiungete il lievito setacciato e mescolate ancora. Infine unite le mele e mescolate delicatamente con una spatola.</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Versate l&#8217;impasto in una teglia (per me da 22 cm) rivestita di carta forno, spolverizzate con un po&#8217; di zucchero di canna e mettete in forno caldo a 170°C per circa 45 minuti (fate la prova stecchino).</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Lasciate raffreddare, poi, se volete, ricoprite con zucchero al velo.</span></p>
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		<title>Muffins integrali con noci pecan</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Il club della colazione silenziosa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2022 18:07:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muffins e cupcakes]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[farina integrale]]></category>
		<category><![CDATA[muffin]]></category>
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		<category><![CDATA[noci pecan]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ci sono diverse ricette di muffins sul mio blog, questo perchè a me i muffins piacciono tantissimo 😁😍 Sono delle mini tortine, già porzionate, si possono realizzare in un&#8217;infinità di modi e sono comodissimi per colazione o merenda o una snack in qualsiasi momento della giornata 🥰 Inoltre, si congelano senza problemi, lo faccio spesso, [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-1398 alignright" src="https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0258-hdr-50-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" srcset="https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0258-hdr-50-240x300.jpg 240w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0258-hdr-50-819x1024.jpg 819w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0258-hdr-50-768x960.jpg 768w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0258-hdr-50-600x750.jpg 600w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/08/IMG_0258-hdr-50.jpg 1080w" sizes="(max-width: 240px) 100vw, 240px" />Ci sono diverse ricette di muffins sul mio blog, questo perchè a me i muffins piacciono tantissimo 😁😍</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Sono delle mini tortine, già porzionate, si possono realizzare in un&#8217;infinità di modi e sono comodissimi per colazione o merenda o una snack in qualsiasi momento della giornata 🥰</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Inoltre, si congelano senza problemi, lo faccio spesso, in modo da avere poi un dolcetto pronto se c&#8217;è bisogno di un momento di relax o se si ha una voglia improvvisa! 🥰</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Ecco quindi perchè continuo a pubblicare ricette di muffins, alcune anche molto simili, ma tutte diverse e &#8230; tutte buonissime! 😁</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Questi che vi presento oggi sono muffins integrali, con zucchero di canna e noci pecan, perfetti per &#8230; ditemelo voi! 😄😍</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Ecco la ricetta! 💖</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Ingredienti:</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">320 gr di farina integrale</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">1 cucchiaino di bicarbonato</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">75 gr di burro fuso</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">220 gr di zucchero di canna demerara</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">1 uovo</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">1 cucchiaino di estratto di vaniglia</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">300 ml di latticello</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">150 gr noci pecan tritate</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Procedimento</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">In una ciotola grande mescolate farina e bicarbonato. In una ciotola media mescolate lo zucchero di canna, l’uovo il burro fuso e la vaniglia fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungete il latticello e amalgamate. Mettete il composto dei liquidi nella ciotola della farina e mescolate fino a che tutti gli ingredienti si amalgamano. Unite le noci pecan tritate e mescolate ancora. Versate l’impasto nei pirottini e cuocete in forno caldo a 175°C per circa 15-20 minuti.</span></p>
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		<title>Panbrioche semiintegrale</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Il club della colazione silenziosa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Apr 2022 06:59:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Brioches e lievitati]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[brioche]]></category>
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		<category><![CDATA[colazione]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mi piace la farina integrale, il suo gusto rustico, mi sa di tradizioni, di quando la farina bianca era un lusso per i ricchi e i poveri mangiavano solo la farina integrale, perchè era quella che costava meno. Adesso costa di più e va tanto di moda, ma a me piace a prescindere. E poi [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ilclubdellacolazione.it/panbrioche-semiintegrale/">Panbrioche semiintegrale</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ilclubdellacolazione.it">Il Club della Colazione Silenziosa</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-1287 alignleft" src="https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1240-2-hdr-35-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" srcset="https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1240-2-hdr-35-240x300.jpg 240w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1240-2-hdr-35-819x1024.jpg 819w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1240-2-hdr-35-768x960.jpg 768w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1240-2-hdr-35-600x750.jpg 600w, https://www.ilclubdellacolazione.it/wp-content/uploads/2022/04/IMG_1240-2-hdr-35.jpg 1080w" sizes="(max-width: 240px) 100vw, 240px" />Mi piace la <strong>farina integrale</strong>, il suo <strong>gusto rustico</strong>, mi sa di tradizioni, di quando la farina bianca era un lusso per i ricchi e i poveri mangiavano solo la farina integrale, perchè era quella che costava meno. Adesso costa di più e va tanto di moda, ma a me piace a prescindere. E poi mi piacciono i <strong>lievitati</strong>, la colazione più buona per me è sempre quella con una brioche o con una fetta di panbrioche, da &#8220;pucciare&#8221; nel mio the del mattino, sempre in religioso silenzio e assaporando ogni boccone. 😍</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Non sono facili, i lievitati, ma sono meno &#8220;pericolosi&#8221; di quello che si potrebbe pensare, bisogna <strong>provare</strong> e poi ci si innamora, secondo me, perchè la magia di questo impasto che si gonfia è sempre un&#8217;<strong>emozione</strong>. 😍</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Questa volta ho preparato quindi un</span><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;"> panbrioche semiintegrale, che vorrei offrirvi per iniziare al meglio la vostra giornata 😍 oppure per proseguirla, dipende da che ora state leggendo questa ricetta! 😄😍</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">PANBRIOCHE SEMIINTEGRALE</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Ingredienti</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">150 gr farina integrale</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">150 gr farina manitoba</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">60 gr zucchero</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">125 gr latte intero</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">1 uovo</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">1 cucchiaio di estratto di vaniglia</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">15 gr lievito di birra fresco</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">40 gr olio</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">1 pizzico di sale</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Procedimento</span></p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Fate intiepidire il latte e scioglietevi dentro il lievito con un cucchiaino di miele.</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Mettete le farine nella planetaria con il gancio, aggiungete lo zucchero, e iniziate a mescolare. Unite il latte e la vaniglia. Aggiungete l&#8217;uovo leggermente sbattuto. Infine, quando l&#8217;impasto è ben amalgamato, aggiungete l&#8217;olio a filo e fate incordare nuovamente, Per ultimo aggiungete il sale.</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Lavorate per 6-7 minuti, alternando le velocità, poi coprite con pellicola e lasciate lievitare fino al raddoppio (circa 2 ore).</span><br />
<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Sgonfiate l’impasto, con queste quantità ho preparato un panbrioche piccolo e alcune brioches. Formate 4 palline da circa 80 gr l&#8217;una e mettetele nello stampo da plumcake rivestito con carta forno. Le palline devono essere distanziate, per dare loro spazio per gonfiarsi. Con l&#8217;impasto restante, preparate delke brioches. Coprite e lasciate riposare ancora 45 minuti circa, poi spennellate con latte, aggiungete la granella di zucchero. Cuocete in forno caldo a 175-180 gradi per circa 10-12 minuti.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif;">Se volete provare qualche altra ricetta con farina integrale, vi consiglio i miei <a href="https://www.ilclubdellacolazione.it/muffins-integrali/">muffins integrali</a>, o le <a href="https://www.ilclubdellacolazione.it/brioches-al-farro/">brioches al farro</a>!</span></p>
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